Как выбрать ортопедический матрас для кровати? Выбираем правильно!

Что нужно учитывать при выборе ортопедического матраса: основные характеристики, жесткость или стоимость изделия? Какой подойдет и как выбрать ортопедический матрас для кровати?

Как выбрать ортопедический матрас правильно и не ошибиться?

О правильной организации спального места люди рано или поздно задумываются, особенно если вели сидячий образ жизни. Комфортный, хороший ортопедический матрас – залог хорошего сна. Каждая модель подбирается индивидуально, а неподходящая по характеристикам может сделать только хуже. Как же выбрать правильный, хороший ортопедический матрас и на что обращать внимание?

Ортопедическим считается матрас, на котором позвоночник сохраняет естественное S-образное положение. Он задаёт всему скелету в целом правильное положение, помогает избавиться от неприятных симптомов и причин некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ортопедический не следует путать с анатомическим матрасом, который подстраивается под человека и повторяет контуры тела.

Когда появились ортопедические матрасы

Появление ортопедических матрасов тесно связано с изобретением латекса. Еще в 19 веке химик Чарльз Гудьир по счастливой случайности сделал важное открытие. Изобретатель уронил смесь сока тропического дерева гевеи и серы на горячую печку. Так чувствительный к температуре материал стал эластичным и прочным. В итоге Гудьир впервые применил вулканизацию, а полученный латекс идеально подходил для промышленного изготовления разнообразных изделий. В 20 веке технолог Мерфи разработал методику вспенивания латекса. Организация Dunlopillo в 1932 представила уникальный матрас из пенорезины и открыла новую эпоху.

Теперь самая занимательная часть: выбор ортопедического матраса. Огромный ассортимент приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию правильного решения. Есть основные характеристики, которые помогают подобрать нужную модель.

Жесткость и вес

Разберемся, как выбрать ортопедический матрас по жесткости и весовым характеристикам. Многие слышали, что спать на твердой поверхности (или даже полу) полезно всем. Но жесткость подбирается в зависимости от состояния человека. Матрасы бывают:

• жесткие;
• полужесткие;
• мягкие.

Жесткие экземпляры могут уменьшить боль при сколиозе и предотвратить развитие болезни. Максимальную твердость обеспечивает наполнитель из кокосовой койры (волокна, покрывающие орех). Такие матрасы еще могут заполнять поролоном (пенополиуретаном), струттофайбером (струттом), войлоком. Конструкции с повышенной жесткостью полезны спортсменам, детям для формирования правильной осанки. Твердая постель сохраняет анатомически правильную позу тела, не позволяя «проваливаться», поддерживает больные или поврежденные позвонки.

Вес и возраст владельца также имеют значение. От них зависит, сколько прослужит анатомический матрас, как будет ощущаться. Средне жесткая модель для человека с недостаточной массой тела покажется каменной, а с избыточным весом – бархатной. Поэтому худым людям, а также престарелым подходят мягкие типы. Полным покупателям лучше отдавать преимущество альтернативам с высокой степенью жесткости. Их также рекомендуется выбирать для новорожденных.

Нагрузка на одно спальное место

Вес на место и жесткость – связанные характеристики. Какой ортопедический матрас выбрать по нагрузке на одно спальное место? — Чем больше рекомендуемая нагрузка, тем жестче будет матрас для человека со средней массой тела. Указанная цифра желательно должна быть на 5-20 кг больше, чем вес владельца.

А если у двух человек в постели габариты различаются? Изготовители ортопедических матрасов учли этот момент и выпустили двуспальные экземпляры для супруг и пар. Половины могут быть с разной жесткостью, типом пружинного блока, материалом наполнения. Конструкция создаст комфортные условия, которые будут соответствовать анатомическим особенностям обоих.

Оптимальная высота и габариты

Чем выше матрас, тем лучше у него ортопедические свойства. Путем вычисления оптимальной высоты и размеров, вы сможете понять, какой ортопедический матрас выбрать. Для взрослых оптимальное решение — 18–22 см. Тонкие модели (2-10 см) выбирают для маленьких детей. Стандарт у беспружинных матрасов — от 15 до 24 см. В пружинных среднее число — 20-22 см.

Габариты зависят от комплектации кровати. Средние размеры для ортопедических матрасов:

• Для одного пользователя – 80-90 см в ширину + 190-200 см в длину;
• Полутороспальные – шириной 120 см + длиной 190-200 см;
• Двуспальные – 140, 160, 180, 200 см ширина + 190, 195 или 200 см длина.

Лучше, чтобы постель превышала бортики кровати, ведь края твердые и могут мешать. Задача усложняется при покупке матраса необычной формы. Стандартные варианты не подойдут, тогда заказывают изделие под нужные размеры.

Виды ортопедических матрасов

Как выбрать хороший ортопедический матрас, при этом не разобравшись в том, какие они бывают? Это невозможно. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с основными свойствами ортопедических матрасов.

Пружинные

Конструкции могут быть с зависимыми или независимыми (боннель) пружинными блоками. У первых ортопедический эффект выражен довольно слабо, но цена невысокая. Пружины связаны друг с другом, то есть при нажатии на одну двигаются и остальные. Особенность матраса с независимым блоком в том, что каждая пружина помещена в чехол и никак не соприкасается с соседними. Поэтому поверхность прогибается только там, где прикладывается нагрузка. Система исключает «эффект гамака», что является недостатком зависимого пружинного блока. Стоимость определяется количеством пружин, типом наполнителя.

Беспружинные матрасы

Наполняют конструкции чаще всего долговечными и формостабильными материалами. Они не пружинят (и желание прыгать на них у детей пропадает). У беспружинных матрасов отсутствует «эффект волны», когда один человек встаёт, а другой начинает качаться. Изделия довольно увесистые, однако хорошо пропускают воздух (поэтому бактерии не собираются внутри), в отличие от обычных. Плита беспружинного матраса сохраняет умеренно ровную поверхность, что способствует правильному кровообращению. Быстро возвращает изначальную форму и прослужит долго.

Состав и свойства материалов

Как наполнитель для матрасов используются натуральные, искусственные и смешанные материалы – для любых потребностей и на любой кошелек. Притом природный материал не всегда лучше синтетического, у каждого есть свои достоинства.

Пенополиуретан

Ортопедическая пена, поролон или же пенополиуретан — синтетический наполнитель. Экологичное и безопасное сырье, которое придает матрасу мягкость и плотность. Плюсы искусственной пены: хорошая вентиляция воздуха, теплообмен, стойкость к большим нагрузкам, восстановление формы. Срок службы меньше, чем у натурального латекса, однако характеристики ничуть не хуже.

Латекс

Это вещество, получаемое из сока каучуконосных растений. Характеристики латекса:

• прогибается и создает сопротивление, равное принимаемому весу;
• на таком матрасе не появляются вмятины от слишком долгого давления;
• имеет безопасный состав, используется для детских изделий и медицинских матрасов;
• на нем не образовывается гниль, плесень, запахи не остаются.

К минусам относят высокую стоимость. К тому же искусственный латекс сохнет и расслаивается.

Струттофайбер

Волокна размещены строго по длине, потому струттофайбер относят к наполнителям с повышенным ортопедическим эффектом. Часто выступает в роли каркаса, к которому добавляют хлопок, шелк, чтобы придать дополнительные свойства. Материал искусственный, он не привлекает пылевых клещей, отталкивает влагу, потому плесень не появится. Матрасы из этого сырья способны перестраиваться, принимать форму тела. Из недостатков пользователи отмечают, что срок эксплуатации все-таки меньше, чем у наполнителя из хорошего латекса или кокосовой койры, но все же более 10 лет.

Кокосовая койра

Натуральный материал, изготавливаемый из волокон орехов кокосовой пальмы. Один из тех наполнителей, которые можно назвать почти что идеальными. Прекрасные характеристики даже при продолжительном применении: упругость, проветривание и влагостойкость. При этом гниль появиться никак не сможет. Часто на лечебные матрасы наносят слой из койры для придания жесткости. Наполнитель один из самых престижных и дорогих. Изделия с кокосовой койрой обычно хрупкие, потому сворачивать их не рекомендуется.

Пена мемори

Memory Foam — гипоаллергенный материал, который создаётся из вязкоэластичной пены. Чувствителен к самому малому изменению давления, поэтому быстро подстраивается под очертания тела спящего и надолго сохраняет эту форму. Спустя 4–5 секунд материал нагревается, становится мягким, поэтому идеально поддерживает положение позвоночника и головы. Матрас из пены с эффектом памяти помогает при болях в шее и спине. Вот только в сильные морозы мемори фоам практически каменеет.

Заключение

Выспаться, когда всю ночь чувствовал какие-то неистребимые выпуклости постели, к которым так и не смог привыкнуть, довольно сложно. Используя эти советы можно выбрать хороший, качественный ортопедический матрас, который обеспечит корректное положение во время сна и улучшит здоровье.