Как работает сон - Postelka – на пути к комфортному сну в каждом доме

Как быстрее уснуть

Как работает сон

Наши 20 лайфхаков, как уснуть менее, чем за 10 минут

01.6к.

Этот материал – главный и наиболее подробный помощник

Работа ночью

Как работает сон

Как провести всю ночь без сна не рискуя здоровьем. Если пришлось

0812

У многих бывали ситуации, когда приходится не спать ночью.

Время на засыпание

Как работает сон

Разбираемся, сколько времени нужно человеку, чтобы уснуть. На основании научных исследований

011.1к.

Подумайте о том, что происходит с нами, когда мы засыпаем.

Циркадные-ритмы-человека

Как работает сон

Циркадные ритмы. Почему мы спим ночью и бодрствуем днем

02.5к.

Существует такое понятие – циркадные ритмы.

Долг сна

Как работает сон

«Долг сна» – что значит это странное понятие и как избежать последствий

0921

Существует такое понятие – «долг сна». По-другому это

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Отправить