Подушка для сна на животе – это:
Модель, предназначенная для этой позы, ниже аналогов для отдыха на спине и боку. Высота подушки должна быть не меньше половины длины шеи и не превышать ширину плеча (от его края до основания шеи).
Подходят только мягкие, не очень пружинистые изделия, чтобы голова в них хорошо проваливалась. Этот параметр довольно субъективен. Каждый человек по-своему ощущает уровень жесткости. Пользуются популярность подушки с эффектом памяти. Пена Мемори (Memory Foam) способна принимать очертания тела и не оказывать сопротивления.
Форма изделия может быть любой, но оптимальной считается прямоугольная или квадратная подушка. Особенно популярны подушки в виде четырехлучевой звезды, удобно спать, обхватив ее руками. Изделия выпускают в форме полукруга, полумесяца, на некоторых моделях делают вырез для плеча или валик для шеи, может быть углубление для головы.
Размер подушки должен быть не маленьким и не слишком большим. Людям крупного телосложения подойдет модель с длиной 70 см, хрупким потребителям нужно отдать предпочтение параметрам до 60 см.
Ортопедические подушки для сна на животе лучше подобрать с наполнителем из натурального латекса, гречневой лузги, пенополиуретана, бамбукового волокна, овечьей шерсти или пуха птицы.Рейтинг ТОП-10 лучших подушек для сна на животе
1. Askona Delta XS Technology
5.0 Рейтинг
Тип: анатомическая
Размер: 60 × 40 см
Наполнитель: пена + память формы
Материал чехла: тенсель 43 %, полиэстер 56 %, лайкра 1%
Степень поддержки: упругая
Высота: 7 см
Подушка изготовлена из пены Neo Taktile. Отлично запоминает положение головы и правильно поддерживает шею во время сна. Обладает охлаждающим эффектом Adaptiveт, хорошо пропускает воздух и создает оптимальный температурный баланс. Материал чехла приятный на ощупь, выполнен из эвкалиптового волокна. Высота подушки всего 7 см, что благоприятно сказывается на уровне комфорта. Подушка не подойдет тем, кто меняет позу во сне.
2. Luomma LumF-516 Бабочка
4.9 Рейтинг
Тип: ортопедическая
Размер: 44 × 54 см
Наполнитель: пенополиуретан + эффект памяти «Memory Foam
Материал чехла: поликоттон
Степень поддержки: мягкая
Высота: 9 см
Подушка имеет оригинальную звездообразную форму. Обладает эффектом памяти, обеспечивает комфортное положение тела во время сна, повторяет все изгибы и контуры. Есть специальные выемки для рук и плеч. Модель гипоаллергенная, хорошо проводит воздух, испаряет влагу. Новое изделие может источать химический запах, который со временем выветривается и перестает ощущаться.
3. Trois Couronnes Mao M
4.8 Рейтинг
Тип: классическая
Размер: 40 × 40 см
Наполнитель: тутовый шелк Малбери 60 %, вискоза бамбука 40 %
Материал чехла: вискоза премиум 100 %
Степень поддержки: супер-мягкая
Высота: 15 см
Рекомендуем по теме
Важная особенность – материал не электризуется. Шелк прекрасно впитывает влагу и остается при этом сухим. Материал не притягивает пыль и устойчив к появлению микроорганизмов. Он обладает антибактериальными свойствами: плесень и грибок не образуются. В оболочке подушки есть смотровое окно. Под нагрузкой изделие будет высотой 2-4 см. Единственный недостаток – на подушке возможно появление пятен от пота.
4. DAILY by T Дейли
4.8 Рейтинг
Тип: классическая
Размер: 50 × 70 см
Наполнитель: гусиный пух 80 %, перо гусиное 20 %
Материал чехла: сатин – хлопок 100 %
Модель с большим содержанием пуха подойдет любителям спать на очень мягкой подушке. Изделие украшено кантом, благодаря ему не происходит деформация. Прямоугольная подушка нежная и приятная на ощупь, спать на ней будет комфортно. Она низкая, позволяет держать голову и шею в правильной позиции. Модель при сжимании быстро восстанавливает объем. Гусиный пух отлично «дышит». Перо, входящее в состав, делает изделие более упругим и эластичным.
Подушка не подойдет людям, склонным к аллергическим реакциям.
5. TRELAX Respecta П05 L
4.5 Рейтинг
Тип: ортопедическая
Размер: 38 × 60 см
Наполнитель: полиуретан 100%
Материал чехла: хлопок 100 %
Съемный чехол: лиоцелл 35 %, полиэстер 65 %
Ортопедическая подушка для сна на животе выпускается с двумя валиками высотой 14 и 12 см, они позволяют спать не только на животе, но и на боку, спине. Модель имеет продолжительное действие эффекта памяти, плавно подстраивается под положение головы и шеи человека и поддерживает их в физиологически правильном состоянии. Пенополиуретан содержит ионы серебра, они придают изделию антибактериальный эффект. Подушка гипоаллергенная и безопасная. После покупки может ощущаться химический запах, он постепенно проходит.
6. Lien’a Классик Эйр
4.5 Рейтинг
Тип: анатомическая
Размер: 40 × 60 см
Наполнитель: латекс натуральный 100 %
Материал чехла: хлопок 100 %
Степень поддержки: мягкая
Высота: 13 см
Подушка с частой и крупной перфорацией обладает прекрасной вентиляцией. Натуральный латекс мягкий и одновременно упругий материал, правильно поддерживает шею и голову во время отдыха. Наполнитель представляет собой застывшую пену сока дерева гевеи.
Абсолютно безвредный материал, он не вызывает аллергических реакций, подушки из него долговечны. Контакт с кислородом может изменить цвет подушки, на свойства изделия реакция не повлияет. Новое изделие может иметь специфический аромат, но он выветривается в течение нескольких дней.
7. CLASSIC by T Коридейл
4.4 Рейтинг
Тип: классическая
Размер: 70 × 70 см
Наполнитель: полиэфирное волокно 100 %
Наполнитель чехла: овечья шерсть 60 %, полиэфирное волокно 40 %
Материал чехла: тик – хлопок 100 %
Степень поддержки: средняя
Подушка для сна на животе выпускается из силиконизированного волокна, мягкого как пух. Овечья шерсть обладает лечебными свойствами: расслабляет мышцы шейного отдела позвоночника и уменьшает головную боль. Зимой и летом спать на подушке комфортно, дышащий материал свободно пропускает воздух и впитывает влагу.
Подушка не поглощает запахи и не скапливает пыль. Благодаря стеганому чехлу, наполнитель равномерно распределяется по всей площади изделия. Модель из овечьей шерсти не подходит людям, страдающим астмой и аллергией.
8. HILBERD WELLNESS
4.2 Рейтинг
Тип: ортопедическая
Размер: 55 × 38 см
Наполнитель: вязкоэластичная пена + эффект памяти
Материал чехла: вискоза 35 %, полиэстер 65 %
Высота: 13 см
Ортопедическая подушка для сна на животе благоприятно влияет на кровообращение шеи и головы, снимает мышечное напряжение. Модель благодаря эффекту памяти прогибается только в месте соприкосновения с телом, после сна быстро принимает исходную форму. Подушка выпускается в форме бабочки. Голова и шея мягко поддерживаются в комфортном состоянии. Новое изделие может иметь запах, он быстро проходит.
9. IKEA ЛУНДТРАВ
4.2 Рейтинг
Тип: классическая
Размер: 50 × 70 см
Наполнитель: утиное перо 90 %, утиный пух 10 %
Материал чехла: хлопок 100 %
Степень поддержки: мягкая
Подушка с большим содержанием утиного пера в меру мягкая и упругая. Модель прекрасно пропускает воздух и испаряет влагу. Голова и плечи располагаются на одинаковом уровне. Подушка из пуха и пера не подойдет людям, страдающим аллергией.
10. Орматек Elastic
4.0 Рейтинг
Тип: анатомическая
Размер: 32 × 55 см
Наполнитель: Memorix
Материал чехла: сатин
Высота: 6-12 см
Подушка с наполнителем из эластичного пенополиуретана. Синтетический материал обладает эффектом памяти, он копирует контуры тела, быстро восстанавливает исходную форму. Подушка отличается хорошей воздухопроницаемостью, гипоаллергенностью и хорошей терморегуляцией. Пылевые клещи и болезнетворные бактерии не заводятся.
Цены: итоговая сравнительная таблица
| Название бренда и подушки | Тип | Наполнитель | Степень поддержки | Цена, руб. |
| Askona Delta XS Technology | анатомическая | пена + память формы | упругая | 3 921 |
| Luomma LumF-516 Бабочка | ортопедическая | пенополиуретан + эффект памяти «Memory Foam | мягкая | 2 798 |
| Trois Couronnes Mao M | анатомическая | тутовый шелк Малбери 60 %, вискоза бамбука 40 % | супер-мягкая | 3 658 |
| DAILY by T Дейли | анатомическая | гусиный пух 80 %, перо гусиное 20 % | — | 2 599 |
| TRELAX Respecta П05 L | ортопедическая | полиуретан 100% | — | 5 490 |
| Lien’a Классик Эйр | анатомическая | латекс натуральный 100 % | мягкая | 3 750 |
| CLASSIC by T Коридейл | анатомическая | полиэфирное волокно 100 % | средняя | 1 870 |
| HILBERD WELLNESS | ортопедическая | вязкоэластичная пена + эффект памяти | — | 5 609 |
| IKEA ЛУНДТРАВ | анатомическая | утиное перо 90 %, утиный пух 10 % | мягкая | 999 |
| Орматек Elastic | анатомическая | Memorix | — | 1 885 |
Рекомендуем по теме
Но постоянно спать на животе не рекомендуется, так как появляются проблемы с позвоночником, внутренние органы сдавливаются, на коже лица возможно образование морщин. Желательно постепенно привыкать к другой позе сна.
Очень важно правильно выбрать подушку для комфортного и здорового сна, чтобы снизить вредное влияние на организм. При покупке постельной принадлежности нужно рассказать консультанту о своих предпочтениях, выяснить полезные свойства и особенности понравившихся моделей.
